Přeskočit na hlavní obsah
Přeskočit hlavičku

Wellbeing a zdraví

Wellbeing představuje komplexní přístup k podpoře fyzického a duševního zdraví, kvalitních mezilidských vztahů, osobního a profesního rozvoje i rovnováhy mezi studijním, pracovním a osobním životem. Nejde pouze o prevenci zdravotních problémů, ale především o vytváření podmínek, ve kterých se lidé cítí bezpečně, spokojeně a mohou naplno rozvíjet svůj potenciál.

Na VŠB-TUO je wellbeing důležitou součástí společenské odpovědnosti, udržitelného rozvoje a univerzitní kultury. Prostřednictvím iniciativy Healthy Campus a dalších aktivit podporujeme zdravé, bezpečné, inkluzivní a motivující prostředí pro studenty i zaměstnance. Důraz klademe na prevenci, zdravý životní styl, duševní pohodu, vzájemný respekt a vytváření kvalitních podmínek pro studium, práci i odpočinek.

Podpora wellbeingu na VŠB-TUO je rozvíjena prostřednictvím spolupráce univerzitních pracovišť, preventivních a vzdělávacích programů a konkrétních opatření zaměřených na kvalitu studijního a pracovního prostředí. Cílem je vytvářet podmínky, které přispívají ke zdraví, psychické pohodě, osobní spokojenosti a dlouhodobé kvalitě života celé univerzitní komunity.

V oblasti studentského wellbeingu hraje významnou roli Poradenské a kariérní centrum VŠB-TUO, které nabízí psychologickou a psychosociální podporu, individuální konzultace, koučink, workshopy a další rozvojové aktivity. Součástí péče o studenty je také podpora osob se specifickými potřebami, možnost zapojení do studentských komunit a vytváření prostředí podporujícího zdravé studijní návyky a vzájemné vztahy.

Wellbeing zaměstnanců zahrnuje péči o pracovní podmínky, podporu zdravého životního stylu, prevenci pracovního přetížení, profesní rozvoj a slaďování pracovního a osobního života. Důležitou součástí je také respektující pracovní prostředí, rovné příležitosti, vzájemná spolupráce a podpora otevřené komunikace.

Wellbeing zároveň úzce souvisí s kvalitou samotného univerzitního kampusu. Dostupnost zeleně, sportovišť, prostor pro odpočinek a regeneraci, zdravého stravování a možností aktivního trávení volného času přispívá k vytváření příjemného a zdravého prostředí pro každodenní studium i práci.

Prostřednictvím iniciativy Healthy Campus univerzita propojuje oblast zdraví, prevence, pohybu a kvality prostředí s principy společenské odpovědnosti a udržitelného rozvoje. Wellbeing tak není vnímán jako jednorázová aktivita, ale jako dlouhodobá součást odpovědného fungování univerzity.

Potřebujete pomoc nebo hledáte podporu?

Každý se může během studia nebo pracovního života setkat s náročnou situací. Ať už jde o psychické přetížení, osobní nebo vztahové problémy, obtíže při studiu, nevhodné chování či diskriminaci, důležité je vědět, kam se obrátit.

VŠB-TUO nabízí prostřednictvím svých pracovišť různé formy podpory a poradenství. Studenti mohou využít služby Poradenského a kariérního centra VŠB-TUO, včetně psychologické podpory a psychosociálního poradenství. V otázkách sociálního bezpečí, nevhodného chování či diskriminace se mohou studenti i zaměstnanci obracet na příslušná univerzitní pracoviště, včetně ombudsosoby VŠB-TUO.