Přeskočit na hlavní obsah
Přeskočit hlavičku

Máme pro Vás místo na aktivitách zaměřených na Vaše duševní zdraví a celkovou pohodu

22. 9. 2026 Aktuality
Základní pravidlo pro spokojenost nás všech v pracovním i osobním životě je nalezení vlastní rovnováhy a času pro sebe samé. Oba světy se navzájem ovlivňují a pokud se v nich chceme cítit dobře, být si sebou jistí a přenášet pozitivní energii také na ostatní, je nezbytné se občas na chvíli zastavit. Najděte si čas a věnujte ho sami sobě.

V nadcházejících dnech a týdnech Vám přinášíme:

  •  Seminář "Akupresura" jako nástroj psychohygieny

25. 9. 2026 | 8:00 - 12:30 (14:30) | Koleje VŠB-TUO, místnost B113

Přihlašovací formulář naleznete na tomto odkazu: Akupresura

Bližší informace naleznete v příloze.

  •  Seminář "Protistresové techniky" 

16. 10. 2026 | 8:00 - 12:30 (14:30) | Univerzitní aula UA178

Přihlašovací formulář naleznete na tomto odkazu: Protistresové techniky

Bližší informace naleznete v příloze.

  • Svět z jiné perspektivy: Podpora mladých dospělých s autismem nejen na univerzitě

5. 10. 2026 | 12:30 - 14:00 | D206

A protože táhneme za jeden provaz a navzájem se podporujeme, doporučujeme Vám přednášky a workshopy pořádané Poradenským a kariérním centrem v rámci Dnů duševního zdraví, které proběhnou ve dnech 5. - 8. 10. 2026 na několika místech univerzitního kampusu.

Z celé řady přednášek vybíráme tu, která se na první pohled týká studujících. Je však určená všem, kdo chtějí nahlédnout do světa lidí, jejichž chování může působit "zvláštně".

Jak poznat, kdy jde jen o osobní zvláštnost a kdy mohou podobné projevy souviset s autismem? A jak může svět vypadat z perspektivy člověka na autistickém spektru?

Přijďte se podívat na běžné situace trochu jinýma očima a zjistit, jak můžeme lépe rozumět mladým dospělým s autismem – nejen na univerzitě.

Prihlašovací formulář na tuto přednášku naleznete společně s programem Dnů duševního zdraví na tomto odkazu: Dny duševního zdraví 

  • Webinář zaměřený na duševní zdraví v akademickém prostředí s autorkou Desiree Dickerson, PhD

Z důvodu onemocnění paní Dickerson je konání webináře přesunuto.
Náhradní termín bude nabídnut v nejbližší době. 

Webinář bude probíhat v angličtině.

Tento úvodní webinář představí význam duševního zdraví v akademickém prostředí a důležitost péče o něj. Součástí webináře bude představení kompletní sady e-learningových kurzů "Duševní zdraví v akademickém prostředí", které budou následně k dispozici všem zaměstnancům v LMS Moodle.

Kurzy budou dostupné neomezeně a bude možné se k nim kdykoliv vrátit. Nabídnou prostor pro zhodnocení vlastního přístupu k dušenímu zdraví a také návod, jak v těžších chvílích pomoci nejen sami sobě ale i ostatním v našem pracovním okolí, u nichž pozorujeme, že by mohli potřebovat podporu.

Úvodním webinářem provede nerurovědkyně, psycholožka a koučka paní Desiree Dickerson, PhD, která je autorkou kurzů. 

Kurzy "Duševní zdraví v akademickém prostředí" jsou pro Vás připraveny v českém i anglickém jazyce a již jsou otevřené pro přihlášení: