Harmonogram Sportovního dne 2026
22. 4. 2026
|
AFTERPARTY |
VRTULE - promítání videí ze sportovních kurzů ITVS |
20:30 |
|
Turnaj (VSH) |
8:30 - 12:00 |
|
|
Turnaj |
15:00 - 17:00 |
|
|
Workshop "Zlepši si techniku - běžecká abeceda" |
13:30 - 14:15 |
|
|
Běžecký závod (4 km) |
15:00 - 16:00 |
|
|
Workshop "Základy sebeobrany" |
9:00 - 10:00 |
|
|
Workshop "Základy bojových sportů" |
10:30 - 11:30 |
|
|
Workshop e-sport |
13:00 - 14:45 |
|
|
Turnaj |
14:00 - 17:00 |
|
|
Turnaj |
9:00 - 13:00 |
|
|
Turnaj |
15:00 |
|
|
Workshop lezení (i pro úplné začátečníky) |
10:45 - 12:15 |
|
|
Volné posilování |
9:00 - 12:00 |
|
|
Workshop pro správnou techniku posilování |
10:30 - 12:00 |
|
|
Závody v benchpressu a počtu opakování ve shybech |
18:00 - 20:00 |
|
| Přednáška - Sportovní srdce a jak o něj pečovat |
9:30 - 10:30 |
|
| Flow jóga pro dobré ráno |
8:00 - 8:50 |
|
|
Barre Body |
9:00 - 9:50 |
|
|
Fit dance |
10:00 - 10:50 |
|
|
Fancy Dancy - akce studentů a kariérního centra - taneční odpoledne |
14:00 |
|
|
Turnaj |
9:00 - 12:00 |
|
|
Workshop certifikovaného trenéra tenisu |
12:30 - 13:30 |
|
|
Turnaj |
13:30 - 16:00 |
|
|
Turnaj |
8:00 - 13:00 |
|
|
Závod veslování |
8:30 |