Náplň – jóga a mindfulness (lekce budou zaměřeny na základní i pokročilejší jógová cvičení, dechové a relaxační techniky. Součástí kurzu bude také diagnostika strategie zvládání stresu a její vyhodnocení.
Termín: 19.1. - 23.1. 2026 (9:00 -12:30)
Lokalita: aerobní sál ITVS VŠB-TUO, budova T
Obsazení: Vedoucí Mgr. Šárka Cenková, Ing. Jiřina Lojdová
Kapacita: 30 (minimum pro spuštění kurzu 12 studentů)
Cena: 800,- Kč
Cena zahrnuje: odborné vedení lekcí, zapůjčení potřebného vybavení (podložky a další cvičební pomůcky).
Platba: do 31.10.2025
- Číslo účtu: 100954151/0300
- Variabilní symbol: 7135614
Storno podmínky: 10-1 den před zahájením kurzu, činí storno poplatek 50 % ceny kurzu. V den zahájení kurzu činí storno poplatek 100 %.