Přeskočit na hlavní obsah
Přeskočit hlavičku

Skupinová cvičení bývají pravidelně hojně navštěvovanými aktivitami, které zastřešuje ITVS, nejen v průběhu roku, ale i na sportovním dni. Letos tomu nebylo výjimkou! Široká řada zaměstnanců i studentů VŠB-TUO využila skupinových cvičení (ranní jóga, taneční aerobik s posilováním, intervalový trénink, jóga antistress), které byly vedeny vždy pod odborným vedením.

joga_foto-tomas-slama
Foto: Tomáš Sláma (VŠB-TUO)

Aerobní sál ITVS VŠB-TUO, budova T

Lekce skupinových cvičení pro studenty a zaměstnance VŠB-TUO.

7:30-8:30  

Ranní jóga

Šárka Cenková

9:00-10:00  

Taneční aerobik s posilováním

Katka Kotalová

10:30-11:30  

Intervalový trénink

Fabiána Kyselová

16:15-17:15  

Jóga antistress

Jiřina Kračmarová

Kontaktní osoba: Mgr. Šárka Cenková – ITVS VŠB-TUO

Mgr. Fabiána Kyselová – ITVS VŠB-TUO